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  • teonna

開心是什麼?



很多人認為開心就等同得到了世間財富、名譽、地位、美滿家庭、良好關係,把開心和這些東西掛上了鉤。可是,人們往往忽略了一些細節的問題,當事情未如理想的時侯,討厭的心、憎恨的心便會跑了出來。那時候,良好的關係、美滿的家庭頓時變得不良好、不美滿。可見開心是否就等於你現在擁有的東西?


其實,開心是一種狀態,一種發自內心,沒有其他雜質的狀態。當一個人開心時,心裏沒有憎恨、沒有擔心、沒有怨恨、沒有掛礙、沒有疑惑,如實地把開心散發出來。當你處於平靜的狀態時,你的開心就可以如實地顯露,沒有做作,亦沒有刻意制造出來,它是你原本擁有的一種自然心理現象,只是你一直沒有留意它、把它藏在內心深處,一種久違了的心理狀態。



當我們遺忘了開心的狀態時,我們只要花一點時間去重拾這個原本擁有的狀態。可以拋開所有紊亂的思緒,到郊外感受一下大自然的氣氛;或是處於一個平靜安穩的心理狀態下,感受一下小時候與朋友間的開心快樂片段,或是沐浴在微風下,這個原本的開心狀態,便能慢慢的顯示出來,就像小孩不需要擁有任何條件,都能夠展現他們原本箇有的開心笑容。


要尋找開心快樂並不困難,只要著眼點不放在自己身上,所有做的事情,目的是為了對方設想,真正的令對方可以得到開心快樂,而並非以自己的觀點及角度出發,用一個欣賞及平實的心,一心一意以對方而主,這樣的意圖及行為便能令自己得到真正的開心快樂。祝願大家都可以找回自己內心深處的開心快樂!


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